Multe mămici minunate mă întreabă îngrijorate “Deodată am sânii moi, ii simt goi, pierd laptele si înfometez bebelușul?”
Nu, nu pierzi laptele, nu înfometezi bebelușul. Lactația s-a reglat si acum ai cel mai bun lapte din întregul Univers.
De regula (exista si excepții la regula), lactația se reglează in jurul vârstei de 6 săptămâni a bebelușului.
De ce? Pentru ca atunci mama iese din lăuzie, atunci furtuna hormonala se așează blând, baby-blues a trecut, proaspăta mămică s-a acomodat cu noul membru al familiei, îl înțelege si îi îndeplinește toate nevoile cu ușurință.
Odată starea de relaxare instalată, sistemul cerere-oferta funcționează ca uns. Punem miracol mic la sân, saliva lui odată ajunsa pe mamelon transmite informația ca este nevoie de lapte si in câteva secunde bebelușul începe să înghită cu patos lăpticul magic.
Când mama e stresata, obosită sau hormonii nu lucrează in favoarea ei, laptele urca foarte greu, reflexul de ejecție a laptelui se inhiba.
Trucuri ca sa dezinhibam urcarea laptelui : un ceai cald, o baie relaxanta, o plimbare in aer liber, un masaj, o comedie, muzica pe fundal, o carte bună, orice ne aduce relaxarea mult dorită.
PS : lactația scade greu, foarte greu, laptele nu dispare, doar nu iese cu ușurință din sâni.